Frühstück Schinken und Käse Muffins: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept

30 min prep 30 min cook 3 servings
Frühstück Schinken und Käse Muffins: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept
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Es war ein kühler Herbstmorgen, als ich das erste Mal die Idee für diese Frühstücks-Muffins hatte. Ich stand in meiner kleinen, von Sonnenstrahlen durchfluteten Küche, das Radio spielte leise Jazz und der Duft von frisch gemahlenem Kaffee lag in der Luft. Während ich den ersten Schluck nahm, bemerkte ich, wie das Geräusch des Rührlöffels im Topf fast wie ein sanftes Trommeln wirkte – ein Rhythmus, der sofort Lust auf etwas Herzhaftes weckte. Ich griff nach dem übrig gebliebenen Schinken aus dem Kühlschrank und einem Stück gereiften Käse, die beide noch ein wenig vom gestrigen Abendessen übrig waren, und dachte: Warum nicht beides in ein handliches, goldbraunes Muffin-Format bringen?

Der Gedanke, ein Frühstück zu kreieren, das nicht nur den Magen, sondern auch die Seele wärmt, ließ mein Herz schneller schlagen. Ich stellte mir vor, wie die Muffins im Ofen aufgehen, während das Aroma von geschmolzenem Käse und leicht geräuchertem Schinken das ganze Haus erfüllt. Wenn man den Deckel des Muffinblechs öffnet, steigt eine wolkenartige Dampfwolke empor, die sofort Erinnerungen an Sonntagsbrunchs bei meiner Großmutter weckt – nur dass dieses Mal die Portionen kleiner, aber genauso befriedigend sind. Die goldene Kruste, die leicht knusprig wird, während das Innere fluffig und saftig bleibt, ist ein wahres Fest für die Sinne.

Doch das ist noch nicht alles: Diese Muffins sind nicht nur ein schneller Start in den Tag, sie sind auch ein echter Allrounder für jede Gelegenheit. Ob als Snack für die Kinder, als Begleitung zum Salat beim Mittagessen oder als Party-Häppchen – die Vielseitigkeit dieses Rezepts ist schlichtweg beeindruckend. Und das Beste daran? Sie lassen sich spielend leicht anpassen, je nach dem, was gerade im Kühlschrank wartet. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie ein bisschen frische Kräuter oder ein Hauch von Chili das Geschmackserlebnis komplett verändern können? Genau das werden wir gleich entdecken.

Jetzt fragen Sie sich sicher: Wie gelingt das perfekte Gleichgewicht zwischen fluffigem Teig und dem herzhaften Kern aus Schinken und Käse? Hier kommt das Geheimnis ins Spiel, das ich im Laufe der Jahre verfeinert habe – ein kleiner Trick, den ich nur selten teile, weil er das Ergebnis von gut zu grandios hebt. Aber keine Sorge, ich werde ihn gleich enthüllen. Hier kommt das Wichtigste: Ich zeige Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie diese Muffins zaubern, und vertrau­en Sie mir, Ihre Familie wird nach dem ersten Bissen nach Nachschlag schreien. Also, schnappen Sie sich Ihre Schürze, stellen Sie die Ofentür bereit und lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der Frühstücks‑Schinken‑und‑Käse‑Muffins eintauchen – und glauben Sie mir, Sie werden es nicht bereuen.

🌟 Why This Recipe Works

  • Flavor Depth: Durch die Kombination von leicht gesalzenem Schinken und geschmolzenem Käse entsteht ein komplexes Geschmacksprofil, das sowohl herzhaft als auch leicht süßlich wirkt, weil die Milch im Teig ein sanftes Aroma liefert.
  • Texture Harmony: Der Teig bleibt dank des Backpulvers luftig, während die Schinken‑ und Käsewürfel beim Backen schmelzen und im Inneren für saftige Bisse sorgen – ein perfektes Spiel von knuspriger Kruste und weichem Kern.
  • Ease of Preparation: Alle Zutaten sind in den meisten Supermärkten zu finden, und die Zubereitung erfordert keine ausgefallenen Techniken – ein einfaches Rühren, ein wenig Mischen und das Backen im Ofen.
  • Time Efficiency: In nur 45 Minuten vom ersten Rühren bis zum Servieren haben Sie ein warmes, sättigendes Frühstück, das sich ideal für hektische Morgen eignet.
  • Versatility: Sie können das Grundrezept leicht variieren – mit Kräutern, anderen Käsesorten oder sogar Gemüse – und erhalten jedes Mal ein neues Geschmackserlebnis.
  • Nutrition Balance: Durch die Kombination aus Protein (Schinken, Eier, Käse) und Kohlenhydraten (Mehl, Milch) erhalten Sie ein ausgewogenes Frühstück, das Energie für den ganzen Vormittag liefert.
  • Ingredient Quality: Frischer Schinken und hochwertiger Käse bringen nicht nur Geschmack, sondern auch eine angenehme Textur, die industriell verarbeitete Produkte selten erreichen.
  • Crowd‑Pleaser Factor: Kinder lieben die goldene Kruste, Erwachsene schätzen die herzhafte Note – ein Rezept, das Generationen begeistert.
💡 Pro Tip: Wenn Sie den Teig 5 Minuten ruhen lassen, bevor Sie ihn in die Muffinform geben, wird das Ergebnis noch luftiger, weil das Mehl die Flüssigkeit besser aufnehmen kann.

🥗 Ingredients Breakdown

Das Fundament

Mehl bildet das Grundgerüst jedes Backwerks. Ich bevorzuge ein feines Weizenmehl Type 405, weil es dem Muffin eine zarte Krume verleiht. Wer es etwas rustikaler mag, kann auch ein wenig Vollkornmehl einrühren – das gibt nicht nur einen nussigen Geschmack, sondern erhöht auch den Ballaststoffgehalt. Wichtig ist, das Mehl vor dem Mischen zu sieben, damit keine Klümpchen entstehen und der Teig gleichmäßig locker wird.

Backpulver ist das kleine Wunder, das den Muffin zum Aufgehen bringt. Ein Teelöffel reicht völlig aus, um die Luftigkeit zu garantieren, ohne dass der Geschmack nach Chemie riecht. Achten Sie darauf, frisches Backpulver zu verwenden – ein altes Pulver verliert seine Triebkraft und lässt die Muffins flach werden.

Aromatics & Spices

Ein halber Teelöffel Salz mag wenig erscheinen, doch er hebt die Aromen von Schinken und Käse perfekt hervor. Ohne Salz würde das Ganze fade schmecken, weil das Salz die Geschmacksrezeptoren stimuliert. Zusätzlich kann ein Hauch von frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer für eine subtile Schärfe sorgen, die das Geschmackserlebnis abrundet.

Milch sorgt für Feuchtigkeit und macht den Teig geschmeidig. Ich verwende Vollmilch, weil der Fettgehalt den Muffin besonders saftig macht. Wer eine leichtere Variante bevorzugt, kann auch fettarme Milch oder sogar pflanzliche Alternativen wie Hafermilch einsetzen – das Ergebnis bleibt dennoch köstlich, nur etwas weniger cremig.

Die Geheimwaffen

Der Kochschinken ist das Herzstück dieses Rezepts. Ich greife zu einem hochwertigen, leicht geräucherten Schinken, weil das Raucharoma eine wunderbare Tiefe verleiht. Wenn Sie es lieber milder mögen, können Sie gekochten Schinken ohne Rauchgeschmack wählen – das Ergebnis ist immer noch lecker, aber weniger intensiv.

Geriebener Käse, vorzugsweise ein aromatischer Gouda oder Emmentaler, schmilzt beim Backen und bildet eine zarte, goldene Kruste. Der Käse sorgt nicht nur für Geschmack, sondern auch für die unverwechselbare, leicht knusprige Oberfläche, die beim ersten Bissen knackt. Experimentieren Sie gern mit anderen Sorten wie Cheddar für mehr Schärfe oder Mozzarella für extra Dehnbarkeit.

Finishing Touches

Ein Esslöffel geschmolzene Butter im Teig gibt dem Muffin einen reichen, fast buttrigen Geschmack, der das Gesamtbild abrundet. Zusätzlich können Sie einen Teelöffel Senf einrühren – das ist meine geheime Zutat, die dem Ganzen eine leichte Säure verleiht und die Aromen von Schinken und Käse noch stärker hervorhebt.

Frische Kräuter wie Schnittlauch, Petersilie oder sogar Dill bringen nicht nur Farbe, sondern auch ein frisches Aroma, das die herzhafte Basis aufhellt. Hacken Sie die Kräuter fein und streuen Sie sie kurz vor dem Backen über die Muffins, damit sie ihr volles Aroma entfalten können, ohne zu verbrennen.

🤔 Did You Know? Der Schmelzpunkt von Käse liegt zwischen 30 °C und 45 °C, weshalb er beim Backen sofort zu einer seidigen, geschmolzenen Schicht wird, die das Innere des Muffins umhüllt.

Mit Ihren Zutaten vorbereitet und bereit, lässt uns nun die eigentliche Magie beginnen. Hier kommt der spannende Teil, bei dem Sie sehen werden, wie aus einfachen Komponenten ein unwiderstehliches Frühstück entsteht. Und glauben Sie mir, das Ergebnis wird Sie überraschen – also bleiben Sie dran, denn gleich geht es ans Eingemachte.

🍳 Step-by-Step Instructions

  1. Heizen Sie Ihren Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor und legen Sie ein Muffinblech mit Papierförmchen aus. Während der Ofen aufheizt, können Sie bereits die trockenen Zutaten in einer großen Schüssel vermischen: Mehl, Backpulver, Salz und optional etwas Pfeffer. Rühren Sie mit einem Schneebesen, bis alles gleichmäßig verteilt ist – das ist das Fundament, das später für die luftige Textur sorgt.

    💡 Pro Tip: Vermeiden Sie das Übermischen des Teigs, sonst wird das Endergebnis zäh.

  2. In einer separaten Schüssel verquirlen Sie die Eier, fügen die Milch, die geschmolzene Butter und den Senf hinzu. Diese Flüssigmischung sollte leicht schaumig sein, was ein Hinweis darauf ist, dass Luft eingearbeitet wurde – das trägt später zur Auflockerung bei. Gießen Sie die flüssige Mischung zu den trockenen Zutaten und rühren Sie vorsichtig, bis gerade alles verbunden ist; ein paar kleine Mehlklümpchen sind völlig in Ordnung.

    ⚠️ Common Mistake: Zu langes Rühren kann den Teig überentwickeln und die Muffins hart machen.

  3. Jetzt kommt das Herzstück: den gewürfelten Schinken und den geriebenen Käse. Verteilen Sie die Würfel gleichmäßig im Teig, damit jeder Biss ein Stück Fleisch und Käse enthält. Wenn Sie möchten, können Sie jetzt auch die frischen Kräuter unterheben – das gibt dem Muffin einen frischen, aromatischen Kick. Der Duft von Schinken und Käse, der bereits im rohen Teig liegt, ist ein Vorgeschmack auf das, was gleich im Ofen passieren wird.

  4. Füllen Sie den Teig zu etwa 2/3 in jedes Muffinförmchen. Das lässt genug Platz für das Aufgehen, ohne dass der Teig überläuft. Ein kleiner Trick, den ich gerne teile: Nutzen Sie einen Eisportionierer oder einen großen Löffel, um die Menge exakt zu dosieren – das sorgt für gleichmäßige Muffins, die alle gleich schön aussehen.

    💡 Pro Tip: Wenn Sie die Oberseite leicht mit etwas extra Käse bestreuen, entsteht eine noch knusprigere Kruste.

  5. Schieben Sie das Blech in den vorgeheizten Ofen und backen Sie die Muffins für etwa 20‑25 Minuten. Beobachten Sie die Oberfläche: Sobald die Ränder goldbraun sind und die Mitte leicht aufspringt, sind sie fertig. Ein kleiner Test: Stechen Sie mit einem Holzstäbchen in die Mitte – bleibt kein Teig mehr kleben, ist das Zeichen für perfekte Durchgebackenheit. Der Duft, der jetzt durch die Küche zieht, ist unwiderstehlich – ein Mix aus geschmolzenem Käse, leicht geräuchertem Schinken und einer dezenten Butternote.

  6. Entnehmen Sie das Blech aus dem Ofen und lassen Sie die Muffins etwa 5 Minuten im Blech ruhen. Diese kurze Ruhezeit lässt die Struktur sich setzen, sodass sie beim Herausnehmen nicht zerfallen. Währenddessen können Sie die restlichen Kräuter fein hacken und über die noch warmen Muffins streuen – das gibt nicht nur einen Farbkontrast, sondern auch ein frisches Aroma, das das herzhafte Profil aufhellt.

  7. Nach der Ruhezeit nehmen Sie die Muffins vorsichtig aus den Förmchen und legen sie auf ein Gitter, damit sie vollständig auskühlen können. Wenn Sie die Muffins zu früh vom Blech nehmen, kann die Unterseite feucht bleiben – das ist ein häufiger Fehler, den ich selbst einmal gemacht habe und seitdem immer vermeide. Jetzt ist der Moment, in dem Sie das Ergebnis bewundern können: goldbraune Spitzen, ein leicht knuspriger Rand und ein saftiges, aromatisches Inneres.

  8. Jetzt kommt das Beste: Servieren Sie die Muffins warm, idealerweise mit einem Klecks Kräuterquark oder einem leichten Salat. Die Kombination aus warmem Käse, zartem Schinken und frischen Kräutern ist ein Fest für die Geschmacksknospen. Und das Schöne ist: Sie können die Muffins auch kalt genießen – sie behalten ihre Textur und ihr Aroma, was sie zu einem perfekten Snack für unterwegs macht. Go ahead, take a taste — you’ll know exactly when it’s right.

💡 Pro Tip: Wenn Sie die Muffins nach dem Abkühlen noch einmal kurz bei 150 °C für 5 Minuten in den Ofen schieben, erhalten Sie eine extra knusprige Kruste, die das Mundgefühl noch interessanter macht.

And there you have it! Aber bevor Sie in den ersten Bissen versinken, möchte ich Ihnen noch ein paar zusätzliche Tipps geben, die dieses Gericht von gut zu absolut unvergesslich heben. Diese kleinen Geheimnisse können den Unterschied zwischen einem gewöhnlichen Frühstück und einem wahren Highlight ausmachen. Also bleiben Sie dran, denn im nächsten Abschnitt teile ich meine bewährten Expert‑Tipps, die Ihnen helfen, jedes Mal das perfekte Ergebnis zu erzielen.

🔐 Expert Tips for Perfect Results

Der Geschmackstest‑Trick

Bevor Sie den Teig in die Muffinform geben, probieren Sie ein kleines Stück roh – ja, das klingt ungewöhnlich, aber ein kurzer Geschmackstest hilft Ihnen, die Salz- und Gewürzbalance zu prüfen. Wenn es zu mild erscheint, können Sie jetzt noch ein bisschen mehr Salz oder Pfeffer hinzufügen, bevor das Backen die Aromen versiegelt. Dieser kleine Schritt verhindert, dass Sie nach dem Backen nachwürzen müssen, und sorgt für ein harmonisches Endergebnis.

Warum Ruhezeit wichtiger ist, als Sie denken

Nachdem Sie den Teig gemischt haben, lassen Sie ihn für etwa 5‑10 Minuten ruhen. Während dieser Zeit kann das Mehl die Flüssigkeit vollständig aufnehmen, was zu einer gleichmäßigeren Textur führt. Ich habe das selbst erlebt: Ein kurzer Ruhetag macht die Muffins fluffiger, weil das Gluten sich entspannt und nicht zu stark entwickelt. Dieser einfache Schritt ist ein echter Game‑Changer, besonders wenn Sie das Rezept für Gäste vorbereiten.

Das Würzgeheimnis der Profis

Ein Spritzer Zitronensaft oder ein Hauch von geräuchertem Paprikapulver kann das Aroma von Schinken und Käse auf ein neues Level heben. Die leichte Säure des Zitronensafts schneidet durch die Fettigkeit und lässt die Aromen klarer hervortreten, während das Paprikapulver eine subtile Rauchnote hinzufügt, die besonders bei Kindern gut ankommt. Ich habe dieses Geheimnis von einem ehemaligen Küchenchef gelernt, der immer darauf bestand, jedes herzhafte Gericht mit einem kleinen Säurekick abzurunden.

Der perfekte Ofen‑Trick

Jeder Ofen ist ein wenig anders, daher empfehle ich, die Muffins nach 15 Minuten zu drehen, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten. Wenn Sie die mittlere Schiene benutzen, erhalten Sie eine gleichmäßige Hitzeverteilung, die das Aufgehen unterstützt, ohne dass die Oberseite zu schnell bräunt. Ein kleiner Trick, den ich von meiner Mutter übernommen habe: Ein kurzer Blick auf die Ofentür, bevor das Timer‑Signal ertönt, kann das Ergebnis entscheidend verbessern.

Die Aufbewahrungs‑Strategie

Wenn Sie die Muffins nicht sofort servieren, lassen Sie sie vollständig abkühlen und bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter auf. So bleiben sie bis zu drei Tage frisch und behalten ihre saftige Konsistenz. Für längere Lagerung empfiehlt es sich, die Muffins einzufrieren – ein kurzer Aufwärmvorgang im Ofen oder in der Mikrowelle macht sie wieder zu einem warmen, duftenden Genuss.

💡 Pro Tip: Wenn Sie die Muffins vor dem Backen mit einem kleinen Klecks Eiweiß bestreichen, erhalten Sie eine glänzende, leicht knusprige Oberfläche, die nicht nur schön aussieht, sondern auch den Geschmack intensiviert.

🌈 Delicious Variations to Try

One of my favorite things about this recipe is how versatile it is. Here are some twists I've tried and loved:

Mediterrane Sonne

Ersetzen Sie den Schinken durch gewürfelte getrocknete Tomaten und den Käse durch Feta. Die salzige Würze des Fetas kombiniert mit der süßen Säure der Tomaten schafft ein mediterranes Aroma, das an einen sonnigen Balkon in Südfrankreich erinnert. Das Ergebnis ist ein leichtes, aber dennoch herzhaftes Frühstück, das perfekt zu einem Glas frischem Orangensaft passt.

Spicy Kick

Fügen Sie eine gehackte Chilischote und etwas geräuchertes Paprikapulver zum Teig hinzu. Der leichte Schärfeschlag bringt das Frühstück zum Tanzen und ist besonders bei Erwachsenen ein Hit. Achten Sie darauf, die Menge der Chili nach Ihrem persönlichen Schärfegrad zu dosieren – ein kleiner Tipp: Ein halber Jalapeño reicht für eine angenehme Wärme.

Kräuterliebe

Mischen Sie frische Basilikumblätter, Oregano und Thymian unter den Teig. Diese Kräutermischung verleiht den Muffins ein aromatisches Bouquet, das an ein italienisches Frühstück erinnert. Kombinieren Sie diese Variante mit einem leichten Ricotta-Dip für ein besonders zartes Geschmackserlebnis.

Veggie Power

Ersetzen Sie den Schinken durch fein gewürfelte Zucchini und Karotten, und verwenden Sie einen kräftigen Cheddar‑Käse. Das Gemüse fügt Feuchtigkeit hinzu, während der Cheddar für die nötige Würze sorgt. Diese vegetarische Variante ist nicht nur farbenfroh, sondern liefert auch zusätzliche Vitamine und Ballaststoffe.

Süß‑Herzhaft

Mischen Sie ein wenig Honig in den Teig und verwenden Sie einen milden Brie‑Käse. Der leichte Honigton ergänzt die herzhafte Note des Schinkens und schafft ein überraschendes süß‑herzhaftes Gleichgewicht. Servieren Sie diese Muffins mit einem Klecks Apfelmus für ein Frühstück, das an ein französisches Boulangerie‑Erlebnis erinnert.

📦 Storage & Reheating Tips

Refrigerator Storage

Lassen Sie die Muffins vollständig abkühlen, bevor Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank lagern. So bleiben sie bis zu drei Tage frisch, ohne dass die Kruste weich wird. Für extra Frische legen Sie ein feuchtes Küchenpapier zwischen die Muffins, das verhindert das Austrocknen.

Freezing Instructions

Packen Sie die vollständig abgekühlten Muffins einzeln in Gefrierbeutel oder wickeln Sie sie in Alufolie ein, bevor Sie sie in einen größeren Gefrierbehälter legen. Auf diese Weise können Sie bis zu zwei Monate lang Vorrat halten. Zum Auftauen legen Sie die Muffins einfach über Nacht in den Kühlschrank und wärmen sie kurz im Ofen auf – das bewahrt die Textur und das Aroma.

Reheating Methods

Der Trick, um die Muffins ohne Austrocknen wieder aufzuwärmen, ist ein kleiner Spritzer Wasser auf die Unterseite und dann 5‑7 Minuten bei 150 °C im Ofen. Alternativ können Sie sie in der Mikrowelle für 30 Sekunden erwärmen, aber achten Sie darauf, dass sie nicht zu weich werden. Ein kurzer Blick auf die Oberfläche – sie sollte wieder leicht knusprig sein – ist das Zeichen für perfektes Aufwärmen.

❓ Frequently Asked Questions

Ja, Sie können das Rezept leicht veganisieren, indem Sie das Ei durch einen Leinsamen‑Ei‑Ersatz (1 EL gemahlene Leinsamen + 3 EL Wasser) ersetzen und vegane Butter sowie pflanzliche Milch verwenden. Statt Schinken können geräucherte Tofu‑Würfel oder Tempeh dienen, und ein veganer Käse sorgt für die gewünschte Schmelz‑ und Geschmacksnote. Die Textur bleibt ähnlich fluffig, und das Aroma wird durch die Gewürze und Kräuter gut unterstützt.

Im Kühlschrank halten sich die Muffins in einem luftdichten Behälter etwa 3‑4 Tage. Wenn Sie sie länger aufbewahren möchten, empfiehlt sich das Einfrieren – dort bleiben sie bis zu 2 Monate frisch, ohne dass Geschmack oder Konsistenz merklich leiden.

Absolut! Verdoppeln Sie einfach alle Zutaten und nutzen Sie ein größeres Muffinblech oder zwei Bleche gleichzeitig. Achten Sie darauf, die Backzeit leicht anzupassen – prüfen Sie nach 20 Minuten die Mitte der Muffins mit einem Holzstäbchen, um sicherzugehen, dass sie durchgebacken sind.

Häufig liegt das an zu altem Backpulver oder zu starkem Rühren des Teigs, wodurch das Gluten überentwickelt wird. Stellen Sie sicher, dass Ihr Backpulver noch aktiv ist (ein Spritzer Essig sollte sofort sprudeln) und mischen Sie den Teig nur, bis die Zutaten gerade verbunden sind.

Ja, Vollkornmehl lässt sich problemlos einsetzen, allerdings wird die Textur etwas dichter. Um die Luftigkeit zu erhalten, können Sie die Menge des Vollkornmehls um die Hälfte reduzieren und die restliche Hälfte durch Weißmehl ergänzen. Zusätzlich kann ein zusätzlicher Esslöffel Milch helfen, die Feuchtigkeit auszugleichen.

Streuen Sie vor dem Backen etwas extra geriebenen Käse oder Semmelbrösel auf die Oberseite. Ein kurzer Grill‑Schub am Ende der Backzeit (2‑3 Minuten) erzeugt eine goldbraune, knusprige Kruste, die das Innenleben noch besser zur Geltung bringt.

Ja, ersetzen Sie das Weizenmehl durch eine glutenfreie Mehlmischung (z. B. Reis‑, Mais‑ und Kartoffelstärke). Achten Sie darauf, dass das Backpulver ebenfalls glutenfrei ist. Die Textur bleibt leicht, und die Aromen von Schinken und Käse kommen weiterhin gut zur Geltung.

Die ideale Backzeit liegt bei 20‑25 Minuten bei 180 °C. Wenn Sie die Muffins länger als 30 Minuten im Ofen lassen, können sie austrocknen. Ein schneller Test mit einem Holzstäbchen gibt Ihnen den besten Hinweis: Wenn kein Teig mehr daran klebt, sind sie fertig.

Frühstück Schinken und Käse Muffins: Ein Unglaubliches Ultimatives Rezept

Hausgemachtes Rezept

Prep
15 min
Rezept pinnen
Cook
30 min
Total
45 min
Servings
4-6

Ingredients

Instructions

  1. Ofen auf 180 °C vorheizen, Muffinblech vorbereiten.
  2. Trockene Zutaten (Mehl, Backpulver, Salz) mischen.
  3. Flüssige Zutaten (Eier, Milch, geschmolzene Butter, Senf) verquirlen und zu den trockenen geben.
  4. Schinken und Käse unterheben, ggf. Kräuter hinzufügen.
  5. Teig zu 2/3 in die Förmchen füllen, optional mit extra Käse bestreuen.
  6. 20‑25 Minuten backen, bis goldbraun und durchgebacken.
  7. 5 Minuten im Blech ruhen lassen, dann ausformen und auf Gitter auskühlen.
  8. Warm servieren oder für später einlagern.

Nutrition per Serving (estimate)

350
Calories
25g
Protein
30g
Carbs
15g
Fat

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